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    La vie n'est pas facile

    chaque jour

    il faut faire face 

    il survient  toujours des problémes

    que l'ont attendait pas

    on se demande  parfois

    si un jour 

    on verra le bout du tunel

    pour enfin 

    trouver  le repos dont on a besoin

    il faut chaque jour se battre

    pour avancer

    se motiver pour pas baisser les bras

    en se disant

    que peut etre

    demain  ca ira mieux

    que le cauchemar

    sera fini

    et fera place aux reves

     


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  • tout est possible

    a celui qui posséde la volonté

    tout est possible

    lorsqu'on se fixe un but

    tout est possible

    il suffit  d'ouvrir son coeur

    l'ouvrir  pour du meilleur

    tout est possible

    quand on s'accepte tel  que l'on est

    tout est possible

    d'abord de s'accueillir avec ses limites

    tout est possible

    ne pas demander l'impossible

    mais avancer pas a pas

    tout est possible

    dans l'acceptation  des emotions

    qui sont  hors controle

    tout est possible

    a chaque chute il  suffit de se relever

    meme d'avoir la paix  et la sérenité

    et quand  nous aurons  tous cela

    il sera plus facile

    tout es possible


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  • Ce matin, en allant poster un courrier, perdu dans mes pensées,
    je me suis retrouvé dans le froid, le sombre et le vent.

    Je regarde l'autre côté de la rue, il y avait du soleil.
    Je traverse donc, et là, quel changement!

    Le soleil me réchauffait, ses rayons étaient comme une caresse sur ma peau,
    presque plus de vent, un bain de lumière bienfaisante...
    La vie me paraissait d'un coup bien plus belle.

    Le contraste était tellement frappant! J'aurais pu continuer dans le froid,
    il a juste suffit d'un instant pour décider de traverser la rue et de choisir le soleil.

    Et vous, choisissez-vous le côté ensoleillé de la vie,
    ou restez-vous dans le gris de la morosité?

    Il s'agit juste d'un déclic, d'un choix. Traverser n'est pas un bien grand risque,
    et la vie est tellement plus belle au soleil!

    Il faut simplement prendre le temps de se poser la question:

    "Suis-je du côté ensoleillé?"

    Et si ce n'est pas le cas... traversez, rejoignez le positif.

    Prenez du temps pour vous et juste un peu de courage pour changer.
    Et ne laissez pas la "machine à justifications" se mettre en marche
    pour vous expliquer pourquoi il est plus prudent d'être négatif et d'éviter le soleil.

    Souvenez-vous, même s'il y a des nuages
    au dessus il y a toujours du soleil!


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    Sur le banc de ma toile 

    ou se depose mon pinceau , c'est ton ame qui se devoile

    comme le plus beau des tableaux 

    le bleu puissé dans le plus profond de tes yeux 

    le blanc laiteux prelevé de ta douce et delicate peaux 

    le rouge cueilli sur tes levres vermeilles 

    le noir de extrait de tes longs et beaux cheveaux 

    le jaune soleil poché dans ton regerd si chaud 

    ces quelques couleurs empruntées par ce pinceau 

    sur le blanc de ma toile ou se dessine ton visage 

    tes traits delicats et tes subtiles odeurs 

    pour sublimer le chef d'oeuvre et cherir ton visage 

    amoureueusement se sont glissées les couleurs de mon coeur 

    sur le blanc de ma toile ou c'est deposé le bout de mon pinceau

    c'est toute ton ame qui se devoile 

    comme le plus beau des cadeaux 

    Younes Chanderli


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    La tendresse est un mot tout en profondeur

    un mot qui exalte les effluves de bonheur

    la tendresse est le frit d'un partage

    des battements de coeurs liés de complicité

    lqa tendresses est la plus douce des caresses

    d'ames sinceres dont renait sans cesse

    tel un emerveillement ravisant les sens

    l'esprit en nourrit la substances

    la tendresse est la semence de l'amour

    de par ce sentiment elle embaume toujours

    l'essentiel de la vie dans les moindres contours

    un soleil qui chaque qui brille dans l'ether chaque jour

    qui sait aimer brave la peur et les rumeurs

    en fait sa compagnedu pire comme du meilleur

    car nous savonstous deus deux compter les etoiles

    de notre firmement  nul ne peut dechirer la toile

    tel l'edelweis des neiges fleur immortortelle

    ma tendresse pour toi restera eternelle

    chaque motrsure grandit nos ames rebelles

    et les blessures s'envollent dans un bruissement d'ailes


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